לידת מים - לידה טבעית

לידת מים היא לידה שבמהלכה היולדת נמצאת במהלך הלידה בתוך אמבט מים או בריכת מים, בשונה מלידה רגילה שבה היא שוכבת על מיטת בית החולים. לידות מים הן לא דבר חדש, והן מתבצעות זה שנים ארוכות במרבית ארצות אירופה, באוסטרליה, בארצות הברית ובניו זילנד. לידות המים צברו תאוצה בשנות ה-70 של המאה קודמת ואף על פי שבתחילה לא התקבלו בברכה אצל ממסד הרפואי, עם הזמן יותר ויותר מערכות בריאות ברחבי העולם החלו לאמץ אותן. היתרונות של לידת מים הם רבים. לידה כזאת מפחיתה אצל היולדת את הפרשת ההורמונים הקשורים במתח, מורידה את הצורך בשימוש במשככי כאבים, מפחיתה את שיעור הניתוחים הקיסריים ומקצרת את אורך השלב הראשון של הלידה.

המים החמימים משפיעים על יכולתך להרפות ולהירגע, וכך מסייעים בהתמודדות עם הצירים. בזמן שאת מתוחה, הצירים עלולים להיפסק וכך גם התקדמות הלידה. לעומת זאת, כאשר את נינוחה ורפויה, הלידה תתקדם בצורה יותר יעילה.

בשלב הלידה הפעילה, שהייה במים מסייעת לגופך לשחרר פחות הורמוני דחק, כמו אדרנלין, ויותר הורמוני לידה, כמו אוקסיטוצין, הגורמים לצירים יעילים וסדירים. במצב כזה גופך מפריש הורמונים נוספים, כמו אנדורפינים, המסייעים לך להתמודד עם הצירים ומפחיתים את רמת הכאב.

עם הכניסה למים החמימים, את מרגישה בתוך עולם משלך, מבודד ומוגן מכל המתרחש סביבך. כאשר האורות עמומים והחדר שקט, את קשובה לעצמך ומחוברת לתהליך הלידה. הציפה במים נותנת לך לחוש קלה יותר ומאפשרת לזוז, לשנות תנוחה ולהרגיש בנוח ללא מאמץ מיותר.

כאמור – עם השנים החלו מערכות הבריאות בעולם להכיר ביתרונות הרבים של לידת מים בפרט ושל לידות טבעיות באופן כללי ובתי החולים החלו להציע את אפשרות לידה הזאת ליולדות. כך למשל בישראל תוכלו למצוא כמעט בכל בתי החולים הגדולים והמובילים )וכמובן שבבית החולים שערי צדק( חדרים ייעודיים ללידה במים הכוללים אמבט מתאים ואת כל הציוד הדרוש ללידת מים מוצלחת. היתרון של לידת מים בחדרים הייעודיים בבתי החולים על פני לידת מים בבית היא העובדה כי במקרה הצורך ובמקרים של סיבוכים היולדת נמצאת בקרבת רופאים שיגישו סיוע מהיר.

השהייה במים חמימים מקלה ומאפשרת לך להתמודד עם הצירים החזקים. לידה במים הוכחה כמפחיתה באופן משמעותי את הצורך בשימוש בתרופות לשיכוך כאבים.

לידה במים מאפשרת צירים יעילים יותר, תוך רגיעה ויכולת התמודדות טובה. זו הסיבה לכך שמרבית לידות המים מהירות וקצרות יותר מאלה שמחוץ למים.

השימוש באמבט/בריכת מים בלידה מעורר לרוב חוויה חיובית, כך שרוב הנשים בוחרות ללדת במים גם בלידות הבאות.